30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga by Nicole Quast-Prell,Felix Prell PDF

By Nicole Quast-Prell,Felix Prell

ISBN-10: 1517366232

ISBN-13: 9781517366230

Dies ist das erste Buch eines Erfahrungsberichts über eine Bikram Yoga problem im deutschsprachigen Raum. Die Autorin Nicole Quast-Prell nahm einen Monat lang an einer Yoga problem teil. Sie wollte wissen: Macht Bikram Yoga wirklich schlank? Ist Bikram Yoga gesund? Welche Vor- und Nachteile gibt es? …

Bikram Yoga ist HOT
Bikram Yoga gehört zu den härtesten Yoga Formen. Bikram Yoga soll rigidity reduzieren, bei der Gewichtsabnahme helfen, zu mehr Energie führen, flexibler machen, different psychische und physische Krankheiten heilen und und und… Aber ist das wirklich so? Stimmen diese Behauptungen?

Ein Blick hinter die Kulissen
Die Autorin recherchierte hinter den Kulissen und berichtet ganz offen aus erster Hand. Sie testete Bikram Yoga am eigenen Leib und forschte nach, used to be das Besondere an dieser Yoga paintings ist. Das Buch „30 Tage scorching Yoga“ handelt von ihren persönlichen Erlebnissen mit allen Höhen und Tiefen, mit allen Einsichten und privaten Erkenntnissen. Die Autorin möchte mit dieses Buch die Leser und Leserinnen informieren, inspirieren und entertainen.
Yoga Profi, Yoga Einsteiger als auch Neugierige können mit „30 Tage scorching Yoga“ einen leichten Zugang zu Bikram Yoga finden.

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Read or Download 30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Ist Bikram Yoga gesund und empfehlenswert? (German Edition) PDF

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30 Tage Hot Yoga: Erfahrungsbericht zu einer Bikram Yoga Challenge mit Blick hinter die Kulissen: Ist Bikram Yoga gesund und empfehlenswert? (German Edition) by Nicole Quast-Prell,Felix Prell


by Kenneth
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